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Jeudi 20 aout

Aujourd’hui MU-Food vous propose:

Courgettes farcies aux tomates, haricots rouges et poivrons

Riz au curcuma et amande

Salade de crudités

ou

Crispy Tempeh Burger / Bönheur kebab
servi avec pommes de terre au four

option pain sans gluten + 2.-
option mayo/ketchup/sauce piquante +1

A emporter: 21.-
Du Lundi au Vendredi de 11h30 à 14h30
Livraison via EAT.CH ou SMOOD.CH

>> Possibilité d’ajouter, 2chf, 5chf, 10chf à votre addition sur le montant total de votre addition afin de nous soutenir en cette période difficile

Commande et service au bar + self-débarrassage, mais à nouveau des tables à disposition pour manger sur place 🙂

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Zucchini stuffed with tomato, red beans and peppers

Turmeric and almond rice

Vegetable salad

Today, we offer

or

Homemade Burger / Bönheur Kebab
served with baked potatoes

option gluten-free bread +2.-
option mayo/ketchup/bbq/hot homemade sauce +1.-

Take away: 21.-
From Monday to Friday 11.30am-2.30pm
Delivery via EAT.CH or SMOOD.CH

>> Possibility to add 2chf,5chf, 10chf on the total amount of your bill in order to support us in this difficult time

Order and service at the bar + self-clearing, but we have now a few tables available to eat on site 🙂

Lundi 2 mars :

Galettes de riz, épinard & champignons
Légumes rôtis ( carotte, panais, céleri)
Pesto de roquette, menthe et graines de tournesol
Chouge rouge au vinaigre

Sur place: 23.- A emporter: 21.- Avec ta boîte: 20.-
Service de 11h30 à 14h30 ( fermé le lundi soir)

Profitez de notre formule à emporter à 25chf !!
(PDJ +boisson ou+mini salade ou + mini soupe)
Livraison via EAT.CH ou SMOOD.CH ou UBEREATS.CH

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Cakes of rice, spinach & mushrooms
Roasted vegetables ( carrots, parsnip, celery)
Pesto of arugula, mint & sunflower seed

On the spot: 23.- Take away: 21.- With tupper:20.-
Service from 11.30-2.30 (closed on Monday night)

Enjoy our take away formula at 25chf!
(today’s special + drink / or + mini salad / or + mini soup)
Delivery via EAT.CH or SMOOD.CH or UBEREATS.CH

 

Lundi 24 Février :

TOM YAM
Soupe d’origine thaïlandaise un peu relevée
avec tagliatelles de riz
Bouillon de gingembre, oignon, citronnelle, céleri branche
et curry rouge – légumes rôtis
Tempeh au tamari, arame et huile de sésame

Sur place: 23.- A emporter: 21.- Avec ta boîte: 20.-
Service de 11h30 à 14h30 ( fermé lundi soir)

Profitez de notre formule à emporter à 25chf !!
(PDJ +boisson ou+mini salade ou + mini soupe)
Livraison via EAT.CH ou SMOOD.CH ou UBEREATS.CH

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TOM YAM
soup slightly spicy with rice tagliatelles
Brouth of ginger, onion, lemongrass, celery
and red curry – roasted vegetables
Tempeh with tamari, arame and sesame oil

On the spot: 23.- Take away: 21.- With tupper:20.-
Service from 11.30-2.30pm ( closed on Monday night)

Enjoy our take away formula at 25chf!
(today’s special + drink / or + mini salad / or + mini soup)
Delivery via EAT.CH or SMOOD.CH or UBEREATS.CH

Lundi 17 Février :

Falafel maison & sauce tahin
Quinoa & pesto persil coriandre
Légumes sautés ( poireaux, céleri, carotte)

Sur place: 23.- A emporter: 21.- Avec ta boîte: 20.-
Service de 11h30 à 14h30 ( fermé lundi soir)

Profitez de notre formule à emporter à 25chf !!
(PDJ +boisson ou+mini salade ou + mini soupe)
Livraison via EAT.CH ou SMOOD.CH ou UBEREATS.CH

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Homemade falafel & tahin sauce
Quinoa & parsley coriander pesto
Sautéed vegetables ( leeks, celeri, carrot)

On the spot: 23.- Take away: 21.- With tupper:20.-
Service from 11.30-2.30pm ( closed on Monday night)

Enjoy our take away formula at 25chf!
(today’s special + drink / or + mini salad / or + mini soup)
Delivery via EAT.CH or SMOOD.CH or UBEREATS.CH

Lundi 10 février :

Tagliatelles de riz sautées au tempeh
Sauce champignons, hoisin & tamari
Légumes sautés céleri rave carottes champignons

Sur place: 23.- A emporter: 21.- Avec ta boîte: 20.-
Service de 11h30 à 14h30 ( fermé le soir)

Profitez de notre formule à emporter à 25chf !!
(PDJ +boisson ou+mini salade ou + mini soupe)
Livraison via EAT.CH ou SMOOD.CH ou UBEREATS.CH

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Rice tagliatelles sautéed with tempeh
mushroom, hoisin & tamari sauce
Sautéed vegetables celeri, carrots mushrooms

On the spot: 23.- Take away: 21.- With tupper:20.-
Service from 11.30-2.30pm/closed on Monday Night

Enjoy our take away formula at 25chf!
(today’s special + drink / or + mini salad / or + mini soup)
Delivery via EAT.CH or SMOOD.CH or UBEREATS.CH

Mercredi 5 février :

Duo de millet & quinoa
Potimarron rôti au cumin
Oignons rouges rôtis au zatar
Houmous de lentilles & dürüm
Pesto de coriandre & ail

Sur place: 23.- A emporter: 21.- Avec ta boîte: 20.-
Service de 11h30 à 14h30 puis de 19h00 à 22h00

Profitez de notre formule à emporter à 25chf !!
(PDJ +boisson ou+mini salade ou + mini soupe)
Livraison via EAT.CH ou SMOOD.CH ou UBEREATS.CH

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Duo of millet & quinoa
Roasted pumpkin with cumin
Roasted red onions with zatar
Lentils humus & dürüm
Coriander & garlic pesto

On the spot: 23.- Take away: 21.- With tupper:20.-
Service from 11.30-2.30pm/ 7pm-10pm

Enjoy our take away formula at 25chf!
(today’s special + drink / or + mini salad / or + mini soup)
Delivery via EAT.CH or SMOOD.CH or UBEREATS.CH

Lundi 25 Novembre :

Trio de quinoa, millet et sarrasin
Sauce aux amandes
Purée de petit pois
Légumes de saison rôtis
(carotte, panais, betterave, céleri, champignon)

Sur place: 23.- A emporter: 21.- Avec ta boîte: 20.-
Service de 11h30 à 14h30 ( fermé lundi soir)

Profitez de notre formule à emporter à 25chf !!
(PDJ +boisson ou+mini salade ou + mini soupe)
Livraison via EAT.CH ou SMOOD.CH ou UBEREATS.CH

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Trio of quinoa, millet & sarrasin
Sauce with almonds
Mushy peas
Roasted seasonal vegetables
( carrot, parsnip, beetroot, celeri, mushroom)

On the spot: 23.- Take away: 21.- With tupper:20.-
Service from 11.30-2.30pm ( closed on Monday night)

Enjoy our take away formula at 25chf!
(today’s special + drink / or + mini salad / or + mini soup)
Delivery via EAT.CH or SMOOD.CH or UBEREATS.CH

Jeudi 21 Novembre :

Taboulé chaud de millet et quinoa
au kaki rôti, herbes fraîches, amandes
betteraves rôties, sauce tahin

Sur place: 23.- A emporter: 21.- Avec ta boîte: 20.-
Service de 11h30 à 14h30 puis de 19h00 à 22h00

Profitez de notre formule à emporter à 25chf !!
(PDJ +boisson ou+mini salade ou + mini soupe)
Livraison via EAT.CH ou SMOOD.CH ou UBEREATS.CH

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Hot tabouleh of millet and quinoa
with roasted khaki, fresh herbs, almonds
roasted beets, tahini sauce

On the spot: 23.- Take away: 21.- With tupper:20.-
Service from 11.30-2.30pm/ 7pm-10pm

Enjoy our take away formula at 25chf!
(today’s special + drink / or + mini salad / or + mini soup)
Delivery via EAT.CH or SMOOD.CH or UBEREATS.CH

Mercredi 6 Novembre :

Risotto carnaroli de panais et lait de coco
avec betteraves multicolores rôties
et caviar de lentilles rouge
coriandre fraiche et épices

Sur place: 23.- A emporter: 21.- Avec ta boîte: 20.-
Service de 11h30 à 14h30 puis de 19h00 à 22h00

Profitez de notre formule à emporter à 25chf !!
(PDJ +boisson ou+mini salade ou + mini soupe)
Livraison via EAT.CH ou SMOOD.CH ou UBEREATS.CH

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Risotto carnaroli with parsnip and coco milk
with multicolored roasted beets
caviar of red lentils
fresh coriander and spices

On the spot: 23.- Take away: 21.- With tupper:20.-
Service from 11.30-2.30pm/ 7pm-10pm

Enjoy our take away formula at 25chf!
(today’s special + drink / or + mini salad / or + mini soup)
Delivery via EAT.CH or SMOOD.CH or UBEREATS.CH

Mercredi 9 octobre :

Risotto noir et blanc
aux bolets et shiitake sauté aux légumes
( carottes, céleri, petit pois, oignons)
Quenelle de houmous de tournesol
Amandes grillées

Sur place: 21.- A emporter: 19,5 Avec ta boîte: 18,5
Service de 11h30 à 14h30 puis de 19h00 à 22h00

Profitez de notre formule à emporter à 22chf !!
(PDJ +boisson ou+mini salade ou + mini soupe)
Livraison via EAT.CH ou SMOOD.CH ou UBEREATS.CH

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Black and white risotto
with boletus shiitake and sautéed vegetables
( carrots, celeri, check peas, onions)
quenelle of sunflower seeds
Roasted almonds

On the spot: 21 Take away: 19,5 With tupper:18,5
Service from 11.30-2.30pm/ 7pm-10pm

Enjoy our take away formula at 22chf!
(today’s special + drink / or + mini salad / or + mini soup)
Delivery via EAT.CH or SMOOD.CH or UBEREATS.CH